🟡
Medium
Ingrediënten
- 1 kopje rode linzen
- ½ kopje bulgur
- 2 middelgrote wortels, gewürfeld
- 1 grote ui, gehakt
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 6 kopjes groenten- of kippenbouillon
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel gemalen komijn
- ½ theelepel paprika
- naar smaak zout en zwarte peper
- 2 eetlepels verse peterselie, gehakt
- 1 citroen, in partjes gesneden
Bereiding
-
1Olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur verhitten en de gehakte ui glazig fruiten, ongeveer 3 minuten.
-
2Gehakte knoflook en gewürfelde wortels toevoegen, nog 2 minuten koken tot geurig.
-
3Rode linzen en bulgur erdoor roeren en goed met olie coaten.
-
4Groenten- of kippenbouillon erbij gießen en aan de kook brengen.
-
5Vuur laag zetten, komijn en paprika toevoegen, dan 15-18 minuten zachtjes koken tot linzen zacht zijn en bulgur gaar is.
-
6Op smaak brengen met zout en zwarte peper.
-
7In kommetjes scheppen en afmaken met verse peterselie.
-
8Heet serveren met citroenppartjes ernaast om uit te persen over de soep.