Vietnamese gestoofd meerval met karamel en dille

Vietnamese gestoofd meerval met karamel en dille

🟡 Medium

Ingrediënten

  • 800g meervalfilets, in stukken gesneden
  • 6 el suiker
  • 4 el vissaus
  • 3 teentjes knoflook, gehakt
  • 2 sjalotten, gesneden
  • 2 el plantaardige olie
  • 1 kopje water
  • 1 el verse dille, gehakt
  • 1 tl zwarte peper
  • 2 gedroogde chilipepers

Bereiding

  1. 1
    Verhit de olie in een zware pot of aarden pot op middelhoog vuur.
  2. 2
    Voeg gehakte knoflook en gesneden sjalotten toe, fruit ongeveer 2 minuten tot geurig.
  3. 3
    Voeg suiker toe en roer constant tot het karamelliseert tot een donkerbruine kleur, ongeveer 3-4 minuten.
  4. 4
    Giet voorzichtig water in om de pot af te blussen, roer goed met de karamel.
  5. 5
    Voeg vissaus, zwarte peper en gedroogde chilipepers toe en roer goed.
  6. 6
    Plaats voorzichtig de meervalstukken in de braissaus.
  7. 7
    Zet het vuur op middel-laag, bedek en laat 25-30 minuten zachtjes doorkoken tot de vis zacht is en de saus dikt in.
  8. 8
    Roer af en toe goed door voor gelijkmatig garen en sauceren.
  9. 9
    Voeg verse dille toe in de laatste 5 minuten.
  10. 10
    Serveer heet over gestoomde jasmijnrijst met extra verse dille en chilipepers ernaast.
Deze website ook beschikbaar in:
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Tijdens 't koken Gratis Europese radio uit 49 landen
    Luister mee →
    Radio bij 't koken